Hlustaðu á líkama þinn

Þriggja daga örnámskeið sem hjálpar þér að tengjast svengd, mettun og líkamanum þínum á ný.

Hægt er að skrá sig á námskeiðið og fá aðgang þann 28.apríl.

Frjáls frá sykurlöngun

Hollara mataræði með litlum og auðveldum breytingum

Námskeiðið stóð yfir 3.-30.mars 2025. Hægt er að skrá sig á biðlista og fá upplýsingar næst þegar opnar fyrir námskeiðið.

matarfrelsi - finndu þinn takt

Láttu mataræðið vinna með þér - ekki á móti þér

Þessi hóparáðgjöf fer af stað í september 2025. Hægt er að skrá sig á póstlista og fá allar upplýsingar þegar nær dregur.